位在臺北國際醫旅大樓裡的「北投健康管理醫院」實現了樂爸人生第一次健康檢查！是的，這正是我的健檢初體驗。以前聽到健康檢查總是抱著與我無關的心態，或是錄取新工作時被強迫先去職前做一些較為陽春像是例行公事般的健檢才能報到。然而早已過了不惑之年的我，漸漸覺得自己不像年輕時那般耳聰目明，經常忘東忘西的，(樂爸腦中OS：好慘！這難道是中年大叔的藉機告白嗎？)所以也讓我漸燃起了自費健檢的念頭。不過健康檢查的種類與醫院何其多，該怎麼選擇才好呢？想不到近來關注到「北投健康管理醫院」推出了一個「健康暖湯方案」，讓我們這種想健康檢查的朋友可以早上健檢、下午可到樓上的「北投老爺酒店」裡泡湯、晚餐還能享用酒店中的純CUISINE歐法料理。如此自在又愜意的行程，也讓我立刻就和樂媽一起抽空報名參加了。
「北投健康管理醫院」與「北投老爺酒店」是在同一樓大樓裡，若是開車前來的朋友可以依指示停放在地下地車場。
若是搭捷運的話也只要搭到新北投站再步行至對面即可到達，交通十分方便。
「北投健康管理醫院」主要是在2~5樓之間。
我們今天參加的檢查方案是「健康暖湯之旅-腦血管專案」，檢查的內容主要有：
零輻射磁振造影檢查 (頭頸部、腦血管)、彩色杜普勒高解析度超音波檢查 (頸動脈、甲狀腺)、血脂肪與心血管風險因子檢查、腎與肝膽功能檢查，另外還有營養師的諮詢。
一走進報到櫃台，那親切的態度與舒適的環境馬上就卸下了我們健檢前的不安與緊張。
健檢的過程中也安排了一間專屬的休息室，可以讓我們在空檔中等待休息。
休息室裡也設置了完善的衛浴空間，而且也具備了醫院裡的各種親善設備，方便又整潔。
健檢前會先由專業的健管師解說並引導填寫相關資料。
另外健檢前得先由健管師帶往更衣室換上健檢的專用服裝，而更衣室裡有個人的衣櫃以及防止意外的緊急呼叫設備。
現在就開始今天的健康檢查囉！
第一關是身高體重的測量。
接著測量腰圍。
量血壓與體溫。
測量的同時，健管師也會親切的為我們說明過程，而且當中還會與我們話家常，增加不少檢查時的輕鬆感。
特別是抽血的這關，樂媽曾經有過在其他醫院抽血暈針的窘況，因此多少會有些忐忑。
不過在這裡完全不用擔心，因為健管師在抽血前會貼心的事先詢問狀況，還不忘讓樂媽看看牆上的畫中有幾種鳥，藉由這輕鬆的氣氛轉移樂媽的注意力，同時迅速的完成抽血，也讓樂媽根本沒注意到何時抽完而仍專注看著牆上的畫。
接著是進行彩色杜普勒高解析度超音波檢查。
檢查等待的空檔還有各種書報雜誌讓我們閱讀，排解等待的時間。
接著準備進行零輻射磁振造影檢查 。
這項零輻射磁振造影檢查很特別的是提供了多種的情境氣氛讓我們在檢查前自由選擇。
檢查時就會依據我們剛剛所選的情境而產生各種的光影變化，讓人幾乎忘了是在健康檢查而誤以為在劇院中欣賞表演了。
整個零輻射磁振造影檢查約莫20分鐘左右，進行前放射師皆會親切的仔細引導。
也會貼心的為我們蓋上毯子及叮嚀一些注意事項。
檢查前會事先提醒當中若出現較大的聲音讓我們先有心裡準備不必擔心，而且檢查時也會戴耳機聽著舒服療癒的音樂進行。
零輻射磁振造影檢查時會先以不打顯影劑進行，之後再接著進行一次打顯影劑的檢查，不過不管是哪一種，放射師皆會事先說明，而且謹慎又和藹讓人完全放心。
檢查時，放射師會透過耳機和我們進行溝通，他們也會全程緊盯。
上面這些看似繁複的檢查就在不知不覺的輕鬆環境中完成了。
檢查之後，最重要的就是聽取今天的檢查報告了。
不過這位醫生有別於一般醫生嚴肅不苟言笑的樣子，反而是以輕鬆幽默、淺顯易懂又不失專業的態度向我們解釋說明，就連今天在一旁當觀眾的小朋友~阿成也能聽的懂醫生的說明，還增加了不少的醫學知識呢！
檢查完畢時剛好是午餐時間，院內特別為我們準備了由營養師調配的健康餐。
不過千萬別和我一樣，誤以為這健康餐一定不可口，非也！
先不說滋味如何？光是擺盤與食材的顏色搭配就看的出他們的用心。
不僅有剛剛的主餐還搭配了特製的濃湯。
再搭配上新鮮果汁與餐後水果。
這健康餐真的一點也不馬虎，全套餐點也經過卡路里的計算安排，果然是好吃、營養又健康呢！
正好也迎合了一旁的標語：健康飲食新文化、天天五蔬果，健康跟著我！
餐後院內安排了專業的營養師為我們進行諮詢。
營養師一邊解說一邊會配合食物的模型進行搭配的示範，可以讓我們一目了然。
透過營養師專業又清楚的解說，不僅了解自己的身體狀態，也明白該怎麼調整飲食，讓我們能夠健康吃而聰明的維持身材喔！
結束了上半天的健檢行程，下午我們就直接往樓上的「北投老爺酒店」報到，準備泡湯放鬆一下囉！
房間為 6F澄客房，裡頭設有高級的乾濕分進衛浴設備與相關備品，泡湯池一打開馬上就有白磺原湯讓我們能在裡頭好好的放鬆享受一番。
房內的小冰箱還貼心的準備了二瓶運動飲料，讓我們可以在泡湯後適時的補充水分。
另外房內還有膠囊咖啡機可以使用，所有設備一應俱全。
約莫三小時的泡湯休息讓人能暫時忘掉平日工作的緊張煩悶，不過泡完湯之後若是能享受個經典美食，更是一大加分，這時當然就是要前往酒店一樓的純CUISINE歐法料理餐廳享用晚餐囉！
純CUISINE歐法料理餐廳其實就位在「北投老爺酒店」接待大廳旁。
餐廳內簡約低調的風格中帶有設計感，而且服務人員的態度相當友善，不時都會給予適時的協助。
這是我們今晚的菜單內容，包含了冷前菜、湯品、主菜、甜點和飲品。
餐前先送上二塊現烤麵包，搭配一旁的特製佐料，就連我現在邊描述還會邊吞口水，回味無窮呀！
冷前菜~蜜糖燻肉沙拉佐香蕉果醬。
冷前菜~煎烤季節鮮蔬佐義式陳年油醋。
香料烤雞黑豆濃湯。
洋蔥牛奶濃湯配堅果鮮蝦。
煎烤鱈魚佐香料蕃茄。
這鱈魚肉質細緻鮮美，入口即化，蕃茄帶點微酸的滋味有種特別的美味。
迷迭香鮮蔬燉羊肩。
這羊肩烹煮的十分到位，只要拿插子輕輕一撥，馬上就骨肉分離，幾乎不花任何的力氣就能大飽口福。
從上面的形容應該就可以看出這羊肩肉質軟嫩，美味可口。
餐後再來上一杯我最喜歡的美式黑咖啡。
而樂媽則是選擇了水果茶。
最後的這道甜點~展顏微笑布朗尼，可以說是色、香、味俱全，極具創意和巧思，也為我們今晚這頓優質的晚餐劃上一個完美的句點。
這一整天下來的「健康暖湯方案」，正好呼應了院內一隅的裝飾標語：「Life is Good！」
沒錯，這樣的度假式健檢之旅真的是一舉數得，多重享受呢！
心得總結：
「北投健康管理醫院」的「健康暖湯方案」是樂爸人生中的第一次健康檢查，也是幸運又舒服的一次，讓我的初體驗就能享受到這般與眾不同的健檢之旅。
從上面的敍述看來，北投健康管理醫院不僅有完善先進的健檢設備、有親切專業的健管師、放射師與醫生，還有舒適的健檢環境與營養美味的午餐，再搭配下半天的泡湯休憩與氣氛絶佳、精緻可口的歐法料理真的讓這一整天下來收穫滿滿，身心靈與內外在完全兼顧，這樣的優質影像健檢泡湯之旅也可算得上是度假型態的一種，更是現在忙碌的上班族一個健康旅行的新選擇喔！不喜歡冷冰冰、無感情、缺乏溫度的健康檢查嗎？像樂爸一樣來一趟「北投健康管理醫院-健康暖湯之旅」感受另一種溫馨舒適的快樂健檢吧！
相關資訊：
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