1-1s

新手爸媽準備好要迎接您的小寶貝了嗎?當寶寶出生之後,人生馬上進入一個手忙腳亂的新階段,除了要坐月子、找媬母(找人帶小孩)外,當然就得面對孩子吃、穿、睡…等等問題,而當離乳之後,副食品的製作也是爸爸媽媽們另一個傷腦筋的課題了。「台灣康貝(COMBI)公司」為了讓孩子在學習中建立自信心並快樂成長, 強調健康與孩童身心發育並重,因此特別邀請樂爸擔任「COMBI Baby Label歡樂廚房」活動的大使,除了進行「COMBI Baby Label歡樂廚房」活動外,現場還有專業營養師傳授新手爸媽們怎麼輕鬆做出副食品?以及樂爸也和大家分享如何帶孩子玩出好教養?這一連串豐富的活動紀實就在下面與大家好好分享。

20150821-DSC_7940S

「COMBI Baby Label歡樂廚房」活動主要將運用COMBI Baby Label的這組副食品調理器具來進行寶寶副食品的製作,而且爸爸媽媽在上完課之後還能把它帶回家繼續使用喔!

20121231-DSC_0001s

活動地點是在蘆洲的奧莉維亞主題餐館進行,由於進行的時間較長,因此中午也供應所有與會者精緻午餐。

20150724-DSC_4450S

另外,活動共分為二次不同時間分別舉行,報名參加的家長們相當踴躍,而且還不乏有爸爸同行,準備來好好學學如何為自己的寶貝製作副食品。

20150821-DSC_7650S

樂爸在這次活動當中所分享的主題為「如何帶孩子玩出好教養 ?」

其內容主要是藉由這些年帶著阿成暢遊國內、外以及自身育兒的經驗分享

20150724-DSC_4717S

每次講座我總會拜託我們家阿成當我的小助理,沒想到口條清晰、台風穩健的他竟意外成為了相當受歡迎的對象了。

20150821-DSC_7656S

樂爸講座的內容大網為:

  1. 堅持規矩,避免成為一種隱形的溺愛。
  2. 工欲善其事,必先利其器:依寶寶年齡的不同,選用適合的餐具組合。
  3. 讓孩子自己吃飯,避免條件交換
  4. 保持耐心與平常心
  5. 帶小孩出遊的各種注意事項及經驗分享:讓孩子成為旅遊的好咖。

20150921-13s

感謝現場的爸爸媽媽們對樂爸講座的內容相當捧場,互動熱烈、有趣。

20150724-DSC_4453S

「COMBI Baby Label歡樂廚房」活動的另一個重頭戲就是副食品的製作教學。

20150821-DSC_7667S

為大家講授的老師乃是來自許多名人相當推崇的「璽悅產後護理之家」。

20150724-DSC_4594S

我們可配合不同的離乳食物期,使用合適的餐具與廚具,各期間可參考下表:

年齡/項目

離乳食物的硬度 每日次數

食物的特徵

初期(5~6個月左右)

磨成幼滑的糊狀。
每天一次由一茶匙開始,慢慢地一個月左月增加至每天二次。
糊狀。
☆10倍粥,需要父母協助。
☆只懂得飲吞。
☆壓碎、磨碎、磨爛。

中期(7~8個月左右)

稍微硬一點,需要寶寶用舌尖把食物弄碎。
大概每天進食兩次。
碎塊。
☆7倍粥,需要父母協助。
☆需要寶寶用舌尖把食物弄碎。
☆2~3mm左右的小塊。
☆可以磨的較為粗粒。

後期(9~11個月左右)

稍微硬一點,需要寶寶用牙齦把食物弄碎。
大概每天進食三次。
小方粒。
☆5倍粥,可以自己撿起食物進食。
☆需要寶寶用牙齦把食物弄碎。
☆5mm左右的小塊。
☆假如寶寶長出門牙,可以切成合適大小讓寶寶把食物咬開。

完了期(12~18個月左右)

稍微硬一點,需要寶寶用牙齦把食物弄碎。
大概每天進食三次,另加小點心。
小球。
☆軟飯,自己以餐匙餐叉進食。
☆以門牙咬開食物。
☆1mm左右大小。

20150921-01s

在進行副食品製作課程前,現場的工作人員會先將所有的器具進行消毒,而且也會幫大家預先準備好將會用到的各類食材。

20150921-02s

營養師會按步就班的示範,包括每種器具的使用時機,也讓現場聽講的每位家長可以格外的得心應手。

20150922-01s

適合「完了期(12~18個月左右)」寶寶食用的「豆腐沙律」。

所需的食材有:

  • 木棉豆腐15克。
  • 馬鈴薯20克。
  • 紅蘿蔔10克。
  • 小黃瓜10克。
  • 玉米粒10克。
  • 醬油、砂糖、醋少許。

20150921-05s

20150921-04s

「豆腐沙律」的製作方法:

  1. 把豆腐切至1cm厚,和玉米粒放進迷你過濾和料理碗內,加少許水,放進微波爐加熱。以迷你過濾隔水後,放到切割板角切成10mm小塊。
  2. 把馬鈴薯、紅蘿蔔和小黃瓜切至1cm厚,放進迷你過濾和料理碗內,加少許水,放進微波爐加熱。以迷你過濾隔水後,放到切割板切成10mm小塊。
  3. 將2.混進1.,加入醬油、砂糖、醋拌勻。

接著還有另一項副食品食譜要和大夥分享,請繼續看下去…
還有「下一頁」→(請至下方處,選擇「Page2」按鈕)